Page 5 - JOBWOCHE 4_2019
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19. Februar - 4. März 2019 Vermischtes 5
Jobwoche.de
Überzeugender
Auftritt
Die Macht der Körpersprache
Machtvolle Signale: Bahnt sich
Nürnberg/Mannheim - Der Blick Der eigene Auftritt lässt sich aber unter Kollegen ein Konflikt an,
weicht dem Gegenüber aus, zum Beispiel schon mit dem rich- kann die richtige Körpersprache
die Arme sind verschränkt, die tigen Maß an Körperspannung dabei helfen die Situation zu
Hände unter dem Tisch ver- verbessern. «Man sollte eine entschärfen.
steckt: Körpersprache kann Grundspannung im Körper
beeinflussen, wie jemand wirkt haben, aber nicht angespannt FOTO: UWE UMSTÄTTER/DPA
und welchen Verlauf ein sein», erklärt Gründel.
Gespräch nimmt. Besonders Wichtig: Nicht übertreiben. überzeugen, sollte man sich
im Berufsleben ist die nonver- Auch in schwierigen Situationen «Wenn jemand bestimmte nicht nur auf bestimmte Gesten
bale Kommunikation von im Berufsalltag kann die richtige Gesten oder Positionen einstu- konzentrieren - auch die innere
Bedeutung - doch sie richtig Körpersprache weiterhelfen, diert, dann kann man das meis- Einstellung zählt. «Es beginnt
einzusetzen, will gelernt sein. etwa bei Konflikten. Offene tens später wahrnehmen», sagt grundsätzlich damit, dass ich
«Körpersprache ist viel schwe- Gesten und eine zugewandte Gründel. Die Person wirke dann eine positive Einstellung zu dem
rer zu kontrollieren oder be- Körperhaltung demonstrieren: nicht mehr authentisch, der Thema und auch zu mir selbst
wusst zu steuern als verbale «Ich bin nicht auf einen Angriff Gesprächspartner hinterfragt habe», erklärt Helen Hannerfeldt,
Äußerungen», sagt Phillipp aus, sondern meinem Ge- womöglich das Gesagte. Psychologin und Coach aus
Gründel, Kommunikations- sprächspartner gegenüber auf- Berlin.
trainer aus Nürnberg. geschlossen», so Gründel. Um mit nonverbalen Signalen zu
Text: DPA
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