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6 Arbeitswelt 17. - 30. März 2020
Jobwoche.de
Tipps
für die
Arbeit im Die Grenzen
zwischen
Homeoffice
Privat- und
Berufsleben
verschwimmen
bei der Arbeit
im Homeoffice
schnell.
FOTO: CHRISTIN
KLOSE / DPA-TMN
Kann ich auch von zu Hause Hause stattfindet. Für Arbeit- DREI TIPPS VOM INSTITUT ebenso wie per Telefonanruf
aus arbeiten? Und sollte ich? nehmer im Homeoffice bedeutet FÜR BETRIEBLICHE GESUND- oder Sprachnachricht.
Nicht nur in Zeiten des Corona- das zweierlei: Erstens, dass von HEITSBERATUNG (IFBG):
virus stellen sich viele Berufs- ihnen dieselbe Verfügbarkeit Faustregel: Lieber einmal mehr
tätige diese Fragen. Tatsäch- und Leistung erwartet wird wie ‹ Voraussetzungen schaffen als einmal zu wenig kommuni-
lich gibt es rund um die Heim- sonst. Zweitens aber auch, dass Wenn man ganz alleine vor sich zieren. Videokonferenzen sorgen
arbeit einiges zu beachten. sie dieselben Ansprüche haben hinarbeitet, sind klare To-do- dafür, dass man sich den Kolle-
wie sonst, etwa wenn es um Listen und Deadlines besonders gen weiter nahe fühlt. Dabei
Arbeit ist Arbeit - unabhängig Pausen und einen pünktlichen wichtig. Damit das Arbeiten ruhig auch ein paar Minuten Zeit
davon, ob sie im Büro oder zu Feierabend geht. daheim klappt, braucht es erst nehmen, um über private The-
einmal passende digitale men zu quatschen.
ANZEIGE Infrastruktur, also Zugriff auf die
wichtigsten Dateien, E-Mails ‹ Grenzen setzen
oder Tools. Hier sollten sich Ideal ist im Homeoffice, wenn
Arbeitnehmer an den IT-Support Arbeit und Privatleben klar, also
ihres Unternehmens wenden - auch räumlich, getrennt sind.
und nicht versuchen, auf eigene Das hilft dem Kopf, den Job-
Faust Lösungen zusammenzu- Modus ein- und nachher wieder
basteln. abzuschalten. Apropos abschal-
ten: Das sollte man nach
‹ Kontakt halten Feierabend auch mit Dienst-
Aus den Augen, aus dem Sinn? handy oder -laptop tun. Pausen-
Damit das nicht passiert, sollten zeiten sollte man festlegen und
Heimarbeiter von sich aus regel- dann auch einhalten. Und auch
mäßig Kontakt mit den Kollegen im Homeoffice ist es wichtig, sich
halten, gerne auf verschiedenen regelmäßig zu bewegen und
Wegen - also per Chat und Mail genug zu trinken.
