Page 5 - JOBWOCHE

5. - 18. März 2019 Vermischtes
Jobwoche.de 5 5

Stressfrei

arbeiten

Richtiges Zeitmanagement lernen

Alle wichtigen Termine im Blick:
Am Ende des Tages sind die müsse zunächst klar sein, auf Für ein gutes Zeitmanagement
wichtigen Aufgaben erledigt. welche wirklich relevanten As- ist es wichtig, sich eine
Ein gutes Gefühl, um den pekte es sich zu konzen- Übersicht zu verschaffen und
Schreibtisch zu verlassen. Um trieren gilt. Prioritäten zu setzen.
das zu schaffen, ist im Arbeits- Wer seine Zeit erfolgreich eintei- FOTO: ALEXANDER HEIN/DPA
alltag Zeitmanagement erfor- len will, sollte Blatter zufolge die
derlich. folgenden Punkte befolgen:
«Übersicht schaffen und behal- To-dos kennt, erklärt Trainerin Auch ungeplante Unterbrech-
Dabei geht es nicht nur um ten, laserscharfer Fokus auf die und Coach Anita Bischof. «Und ungen kann man in den Griff
Strategien und Tools, im Kern wichtigsten Aufgaben, konse- zwar nicht nur die offensichtli- bekommen, indem man einen
zählen Überblick und Konzen- quentes Setzen von Prioritäten.» chen, sondern auch die Auf- Zeitpuffer für Störungen und
tration. «Die hohe Kunst eines Diese Schritte seien für jede gaben, die sich nicht sofort Unvorhergesehenes in der Ta-
guten Zeitmanagements ist, sich Person gleich - wie sie umge- bemerkbar machen.» Außerdem gesplanung berücksichtige. Dazu
möglichst oft und möglichst lange setzt werden, das ist aber indivi- sollte man einschätzen können, helfe es, eine Woche lang jeden
auf die wichtigen Dinge zu fokus- duell unterschiedlich. was passiert, wenn Aufgaben Tag zu dokumentieren, was man
sieren», sagt Ivan Blatter, Per- Ganz unabhängig von Methode, nicht in der vorgesehenen Zeit von wann bis wann gemacht hat.
sonal Trainer für neues Zeit- Papier oder Tools: Wichtig ist es, bearbeitet werden. Das hilft, die Anschließend markiert man, wel-
management aus Basel. Dafür dass man alle zu erledigenden richtigen Prioritäten zu setzen. che Aufgaben ungeplant waren.
ANZEIGEN