Page 7 - JOBWOCHE Nr. 23_2018
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18. Dez. 2018 - 7. Jan. 2019 Ratgeber 7
Jobwoche.de
Tipps & Tricks
«Nein» sagen ist gut
für die Gesundheit
Zwischenüberschriften Bewerbern im kreativen Bereich Noch ein Aufgabe? Natürlich, kann ich machen. Und dies
mit dünnen Linien rät Karriereberaterin Bölke, beim noch? Wird erledigt! Dass das Wort «Nein» existiert,
Foto über das klassische Bewer- scheinen viele Beschäftigte während der Arbeitszeit zu
Abheben von der Masse können bungsbild hinauszugehen. „Einer vergessen. Was sich zunächst gut anfühlt - das Gefühl,
sich Bewerber mit der Gestal- jungen Architektin habe ich bei- gebraucht zu werden und wichtig zu sein -, kann schnell
tung. „Dezent mit Farben zu spielsweise empfohlen, sich vor umschlagen. In Stress als Folge von Überlastung, wie
arbeiten, ist definitiv möglich“, einem für sie architektonisch Psychologin und Karriereberaterin Madeleine Leitner
sagt Panhoff. Eine Möglichkeit interessanten Gebäude fotogra- sagt. Hoher Blutdruck, Magen- oder Kopfschmerzen,
sei, Zwischenüberschriften mit fieren zu lassen“, erzählt Bölke. chronische Reizbarkeit seien körperliche Symptome
einer dünnen roten Linie zu dafür. Schlimmstenfalls drohe ein Burn-out.
unterstreichen oder die Kopfzeile Zu viel Kreativität kann Es ist also für die Gesundheit wichtig, auch mal «Nein» zu
einzufärben. Es sei auch ein nach hinten losgehen sagen. Nicht ratsam sind allerdings platte und unsachliche
Blickfang, Logos bisheriger Pro- Reaktionen. «Bei Vorwürfen gehen die Ohren zu», sagt
jekte oder Arbeitgeber hinter die Doch Vorsicht: „In anderen Bran- Leitner. Daher rät sie, sich eine Strategie zu überlegen.
jeweilige Station zu platzieren. chen kann zu viel Kreativität Wichtig beim Vorgehen: zunächst Verständnis gegenüber
auch nach hinten losgehen“, dem Problem der Kollegen oder Vorgesetzten zeigen. Anstatt
Bei der Bewerbung sollten Job- warnt Bölke. Das gelte beispiels- nun, wie sonst, brav «Ja» zu sagen, sollte man aber auch die
suchende sich außerdem mo- weise für konservative Berufe eigene Position darlegen. So hilft etwa der Verweis, dass
dern präsentieren. „Eine Fax- wie Juristen oder Finanzleute. andere wichtige Aufgaben liegen blieben.
nummer aufzuführen, ist eher
nicht mehr zeitgemäß. Lieber Einheitliche Schriftarten, eine ANZEIGE
gibt man den Link zum Xing- übersichtliche Gliederung und
oder LinkedIn-Profil an“, rät saubere Ränder würden jedoch
Bewerbungsexperte Branko von allen Bewerbern erwartet.
Woischwill. „Es muss nicht unbedingt kreativ
sein, aber es muss gut ausse-
Mittlerweile ist es im Internet hen“, sagt Panhoff. Dazu gehöre
auch möglich, auf Seiten wie auch eine gut gewählte Schrift-
Resumup.com den Lebenslauf in art. Die klassische Times New
einen horizontalen Zeitstrahl Roman sei mittlerweile längst
umzuwandeln. Bunte Balken illu- überholt und auch Arial sehe
strieren dann die einzelnen man einfach zu häufig.
Stationen.
